kkelly.16's Journal, 07 Nov 21

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73 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2021:
1196 kcal Fat: 30.70g | Prot: 77.89g | Carbs: 149.74g.   Breakfast: Vive Soy Bebida de Soja, Maionese, Continente Atum Natural , Pão Francês. Lunch: Auchan Macarrão Bolonhesa. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Churros, Maçã. more...
1008 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

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