Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 46.67g | Carbs: 150.24g.
Breakfast: Добрянка Пирожок Цельнозерновой с Грушей и Яблоком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Лента Пирог с Вишней, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка. Dinner: Пахлава. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Свекла Вареная, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|