Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2014
|
51 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
686 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 33.70g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: Noix, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Gerblé Chocolat Noir, Radis, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Rhubarbe, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, La Belle Étoile Cancoillotte, Florette Laitue Iceberg. Dinner: Pomme, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, Florette Laitue Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bridelight Crème Épaisse 7%, Picard Trio de Poivrons, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Aubergine. Snacks/Other: Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Radis, U Bonbons Tutti Fruitti sans Sucre. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|