Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
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69.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2021:
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1274 kcal
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Fat: 52.64g | Prot: 66.42g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate, Seara Mortadela tipo Bologna, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lunch: Quero Molho de Tomate, Hellmann's Maionese, Subway Cebola, Pão Francês, Óleo de Soja, Coxão Mole Cozido. Dinner: Clight Suco, Ovo Cozido. Snacks/Other: Kiwi, Banana Caturra, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Alpino Dark 61%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Gente, tô feliz d++++++++!!!!
Ainda falta pra a atingir minha meta, mas hoje entrei na casa 🏠 dos 60, uhhhuuuu!!!
Fazem 11 anos que eu não chegava nesse peso... 🥰🥰🥰
Ver a determinação e apoio de vcs é super importante pra não desistir ❣️
E vamos atrás da meta.😎💪
07 Nov 21 by member: Bell4.3
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Parabéns pelo seu resultado 👏🏻👏🏻 bora 💪🏻
07 Nov 21 by member: ROSA 1996
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07 Nov 21 by member: Bell4.3
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