Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 89.32g | Carbs: 174.52g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Эдам, Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Lunch: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Домик в деревне Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%. Dinner: Лента Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|