Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
129.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 84.76g | Carbs: 209.54g.
Breakfast: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Белый Хлеб, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Бисквит Шоколад Конфета Графиня Вишенка, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|