Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1687 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 74.49g | Carbs: 184.98g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Сахар, Груша, Грудка Индейки, Сыр Российский, Блины, Ашан Оладьи из Печени , Селедка под Шубой, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|