Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 99.79g | Prot: 90.40g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Бургер Кинг Сахар, Coca-Cola Sprite, ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой , ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Булгур с Овощами, Скумбрия Запеченная. Dinner: Фитодар Какао, Сыр Бри, ВкусВилл Хлеб Донской, ВкусВилл Бифштекс Рубленый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|