Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 54.00g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Чабан Сливочный Плавленый Сыр, Овсяноблин. Lunch: Агеевский Пряники Домашние, Салат Помидор с Яйцом, Гречка Отварная, Аджика. Snacks/Other: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|