Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 54.50g | Carbs: 187.43g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ferrero Нутелла, Блинчики. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясная Лавка Колбаса Золотистая, M&M's Брауні. Dinner: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Премия Попкорн со Вкусом Сыра, Соленые Огурцы с Укропом, Заречье Молоко 3,3%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Мясная Лавка Колбаса Золотистая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina@art's Weight History
|