Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 103.99g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Pinato Арахисовая Паста, Пирожное картошка, Вареное Яйцо, Каша ячневая. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Жареная картошка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Weight History
|