Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
692 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 18.80g | Carbs: 57.70g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Горошек, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Шпроты, Слобода Майонез, Черный Принц Сыр, Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Белый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maggie_n's Weight History
|