Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
586 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 10.23g | Carbs: 83.72g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский", Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Морковь, Квашеная Капуста, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|