Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1664 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 61.79g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: Овсяноблин, Чабан Сливочный Плавленый Сыр. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Агеевский Пряник Творожный. Dinner: Агеевский Пряник Творожный, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Салат Помидор с Яйцом. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Яблоки Фуджи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|