Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2014
|
64.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 19.02g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Клубника, Салат Овощной, Кондитер Ритейл Хлеб "Четырёхзерновой". Dinner: Чай с Медом, Яблоко, Кондитер Ритейл Хлеб "Четырёхзерновой", Постный Борщ. Snacks/Other: Меридиан Молодые Осьминоги, Льняное Масло, Салат Овощной. more...
|
|
1959 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 12 minutes, Exercise machine (moderate) - 42 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|