Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
2858 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 117.96g | Carbs: 219.11g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Торт Торт Магия Замороженный (Владхлеб), Олива Факел Кета Слабосоленая, Рис с Овощами, Котлеты Куриные с Капустой в. Е., Tini Вино. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|