Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 52.86g | Carbs: 163.15g.
Breakfast: Сахар, Завод Алешина Оладьи со Вкусом Сгущенного Молока, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Завод Алешина Оладьи со Вкусом Сгущенного Молока, Чай, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Киви, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Other: Лукоморье Масса Творожная с Вишней и Шоколадом, Чай. more...
|
|
1636 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 13 hours and 13 minutes, Sleeping - 10 hours and 12 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|