Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
773 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 37.69g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|