Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 79.74g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Активиа Иогурт 3,5%, Натуральное Хозяйство Сыр Алтайский, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lunch: Ананас, Авокадо Авокадо, Дыня. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Греческий Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|