Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
381 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 17.44g | Carbs: 29.53g.
Breakfast: Önceden Şeker Katılmış Çay, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|