Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 110.11g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Киприно Сыр Горный Мастер, Сахар, Торт Торт Магия Замороженный (Владхлеб), Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Начос с Сыром, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|