Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
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93.3 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2021:
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2216 kcal
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Fat: 84.22g | Prot: 121.62g | Carbs: 238.88g.
Breakfast: Lidl Pain au Lait, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Gâteau au Yaourt, Lentilles Cuites, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe , Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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