Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
61 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
681 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 28.36g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: Zentis Marzipan Kartoffeln , Перловая Каша, Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Российский, Сушеные Яблоки, Тыквенные Семечки, Каша Пшенная на Воде, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|