котенок гриль's Journal, 31 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
49.8 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2021:
945 kcal Fat: 28.90g | Prot: 69.21g | Carbs: 96.60g.   Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Панам Пицца Малибу 30 см. Dinner: Макфа Макароны Шпинатные, Куриная Котлета с Сыром и Зеленью. more...
1461 kcal Exercise: Swimming (fast) - 14 minutes, Swimming (moderate) - 29 minutes, Resting - 12 hours and 34 minutes, Sleeping - 10 hours and 43 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


котенок гриль's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.