Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
2182 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 83.79g | Carbs: 245.22g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Гранат, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Киви, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Петрохлеб Печенье Песочное, M&M's Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|