Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1444 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 76.72g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: NL Draineffect, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , АТБ Груша. Lunch: Макарун, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Редька Красная, Суп с Фрикадельками, NL Draineffect. Dinner: MLEKOVITA Brie, Каша Пшенная на Воде, Добров Рулет Куриный, Свекла Вареная. Snacks/Other: Макарун, Сильпо Хурма, Лускунчик Семечки , Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Простоквашино Сирок для Малят, Желтая Зимняя Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|