Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
920 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 50.71g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Творюхи От Андрюхи Сырники, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Винегрет без Масла, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Мандарины, Призма Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinenkoRita's Weight History
|