Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 44.11g | Carbs: 244.71g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Глобус Хлеб Эстонский. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Arshani Томатный Сок, Котлета Говяжья, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Глобус Хлеб Эстонский, Магнит Хурма, Котлета Говяжья, Глобус Хлеб Эстонский, Край Каравай Сушки Тольяттинские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|