|
Сахар - 4.8
|
94.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
2495 kcal
|
Fat: 100.71g | Prot: 149.87g | Carbs: 258.57g.
Breakfast: Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Стародворье Пельмени Ароматные, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Хлебница Курник, Лента Леденцы Ассорти. Dinner: Русский Сахар Сахарный Песок, Свинина Духовая (Постная) Жареная, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Батон Нарезной Классический. Snacks/Other: Альпен Гольд Начинка со Вкусом Капучино, Магнит Хурма, Капуста Белокочанная, Стародворье Баварушка с Грудинкой, Сосиски Молочные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Жареная (3 Куска). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|