Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
922 kcal
|
Fat: 14.62g | Prot: 75.95g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Campina Сливки Порционные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Киноа (Вареный). Snacks/Other: Barinoff Сок Гранатовый, Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jilraccoon's Weight History
|