Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1976 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 103.61g | Carbs: 197.00g.
Breakfast: Сахарный Песок, Красная Цена Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Лаваш. Lunch: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Окей Булочка Даллас с Творогом, Grow Food Свекольник с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_health's Weight History
|