Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
117.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 97.85g | Prot: 70.42g | Carbs: 198.27g.
Lunch: Фермер-Центр.Рф Шаурма. Dinner: Сушеное Манго, Миндаль Миндаль, Сыродел Сыр Сметанковый, Котлета Говяжья, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Мёд, Grante Сок Гранатовый, Pepsi Pepsi Light, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|