Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
695 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 40.77g | Carbs: 49.77g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Багет Солодовый, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Жареное Яйцо, Кофе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Чай, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|