Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
706 kcal
|
Fat: 19.36g | Prot: 51.51g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Волков Суп Пюре из Тыквы, Сырой Овощ. Dinner: Апельсин, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Творог (Обезжиренный), Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|