Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 93.69g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: BioVin Protein Bar Cappuccino & Belgian Chocolate, Морская Капуста, Горбуша Жареная, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Яблоко Зеленое. Dinner: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Кабачок, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|