Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
105.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1858 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 90.91g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Яблоко, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами, Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Шоколад, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|