Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1623 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 89.49g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Paul Круассан Классический. Dinner: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Помидоры, ВкусВилл Масло Кунжутное, Vici Креветки Очищенные, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Лента Авокадо, ВкусВилл Творог Детский с Черникой без Сахара, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|