|
Эксперименты с конфетками до добра не доводят)
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 88.06g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо , Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Черемушки Лаваш по-Деревенски, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lunch: Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Капучино, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Черемушки Лаваш по-Деревенски, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Пекинская Капуста, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана . Dinner: Банан, Bite Финиковый Сироп, Творог 5%. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|