Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
44.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 68.79g | Carbs: 187.43g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lunch: Золотая Марка Горький Шоколад, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Пятерочка Банан. Dinner: Шоколадный Чизкейк, Ретрит Ролл Калифорния. Snacks/Other: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|