Truki211's Journal, 29 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
43.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2021:
991 kcal Fat: 15.37g | Prot: 30.20g | Carbs: 82.48g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Pulpa de Aguacate, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Jamón de York, Café con Leche Descremada. Snacks/Other: Estrella Galicia Cerveza. more...
27 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Por qué me aparece en rojo, si mi objetivo es ganar peso y he ganado 300 o 400 gr?  
29 Oct 21 by member: Truki211
Creo que se queda rojo hasta que estés más cerca de tu objetivo y cuando ya estás en el peso deseado se pone azul creo 
29 Oct 21 by member: ElenaRM1977
Quizá a partir del primer kilo...  
29 Oct 21 by member: evafan2005
Puede ser, muchas gracias! 
29 Oct 21 by member: Truki211
Ánimo para ese volumen 👏🏻💪🏻👏🏻💪🏻👏🏻💪🏻 
30 Oct 21 by member: Makyval
Muchas gracias Makyval!! 💪💪 
31 Oct 21 by member: Truki211

     
 

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