Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 159.15g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Помидоры, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Щупальца Кальмара с Дальнего Востока , Белая Дача Полезный Кейл , Брокколи. Dinner: Яблоко Антоновка, Хурма, Креветки, ВкусВилл Гречка Зелёная, Гребешки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessamoon's Weight History
|