Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1033 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 67.19g | Carbs: 20.79g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Вологодское Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Ароматы Жизни Масло Льняное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|