Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1540 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 116.44g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Знатоки Хлеб Бородино Люкс. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Евроопт Чернослив, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Знатоки Хлеб Бородино Люкс. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Paulaner Пиво. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|