saroula90's Journal, 29 Oct 21

Besser als nichts.. Aber nicht so gut wie letzten Freitag... 🙄
101.3 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2021:
1409 kcal Fat: 74.40g | Prot: 65.50g | Carbs: 115.00g.   Breakfast: Aldi Münchner Weißwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Lunch: McDonald's Big Mac. Dinner: Jojo's Streichwürstchen, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Goldähren Sandwich Toast Weizen. more...
2005 kcal Exercise: Driving - 1 hour and 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Das ist doch super 👍👏 
29 Oct 21 by member: kirchgellersen
Hätte definitiv besser sein können 😅 
29 Oct 21 by member: saroula90

     
 

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