Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1804 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 96.82g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной, Омлет в Духовке, Пестравка Молоко 3,2%, Кубаночка Джем Абрикосовый, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Био Баланс Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Гороховое Пюре, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Магнит Цветная Капуста на Пару. Dinner: Спартак Шоколад Молочный, Орехомания Смесь 4 Ореха, Virosco Choco Pie, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Невский Кондитер Шокополь, Магнит Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|