Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
62 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 84.39g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Жирные Сливки, Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное , Атяшево Сосиски Молочные. Lunch: Атяшево Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей, Печенье, Power Pro Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenjevna.anastas's Weight History
|