Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 66.39g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сыр, МиМП Буженина из Индейки по Царски, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Вологодское Лето Молоко 2,5%, Fine Life Хлопья Гречневые. Lunch: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо. Snacks/Other: Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Fazer Чиабатта , Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марусёк1's Weight History
|