|
Едрён макарон, чисто психологически приятно, что вес на восьмёрку начинается 😄Последний раз так весила, когда с мужем познакомилась в 2015 году...
|
89.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 97.82g | Carbs: 216.95g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гороховая Каша. Dinner: Первым Делом Мед Цветочный, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Яйцо (Целое), Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|