Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 35.85g | Carbs: 169.03g.
Breakfast: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Чай с Молоком, Борщ, Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Бахетле Пирожок Жареный с Беконом и Картофелем . Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|