Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1157 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 91.82g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Омлет с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Lunch: Салат Оливье, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Куриный Суп. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|